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¿Qué es la frustración y cómo se presenta en la primera infancia?

¿Qué es la frustración y cómo se presenta en la primera infancia?

¿Qué es y cómo se presenta la frustración en la primera infancia?

La frustración es una emoción que sentimos cuando algo que deseamos, que anhelamos o que queremos, no se dá de la forma que esperábamos. En el caso de la infancia, se dá cuando se le pone un límite al niño diciendo que no, impidiendo hacer determinada cosa o situación.

Cabe destacar que poner un límite es sano en la primera infancia. La frustración también se presenta cuando se le exige al niño cosas que no está preparado para hacer para su edad o para su desarrollo biológico, psicológico.

Cuando se exige, en el niño, capacidades y habilidades que todavía no está preparado para realizarlas y entenderlas, siente que no puede cumplir con aquello que se espera de él y que también espera de sí mismo. A veces en ese deseo está el querer agradar a los adultos, mamá, papá, familia, docente.

¿Cómo se presenta? Se manifiesta a través de la angustia, el berrinche, el llanto, el enojo.

¿Cuándo debemos preocuparnos?

Debemos preocuparnos cuando esta frustración es constante y frente a situaciones cotidianas. O cuando se presentan actitudes violentas y peligrosas hacia sí mismo.

Por ejemplo, no querer comer, encerrarse y no querer hablar con nadie en periodos largos de tiempo, una angustia que le impida realizar sus actividades de manera cotidiana, lastimarse a sí mismo o a otros.

Es importante observar cuando esta frustración afecta de manera continua en su aprendizaje.

¿Cómo deberían gestionar esa emoción las familias?

La familia debe validar esta emoción. ¿Cómo? Diciéndole al niño que “es natural que pase”, “te acompaño”, “te entiendo”, “entiendo que esto te enoje, te ponga triste”, “¿querés que te dé un abrazo?”, “¿Cómo te puedo ayudar?”.

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No debemos tapar ni reprimir la emoción, sino generar la comodidad para que el niño o niña pueda expresar qué es lo que le provoca esa frustración.

De esta manera podremos reflexionar junto con el niño o niña, dependiendo de la edad que tenga, sobre qué otras acciones podemos hacer. Por ejemplo, entrenar el cerebro en positivo. Enseñarle a que si nos equivocamos, estamos aprendiendo.

¡Hay que intentarlo de nuevo!. Recordarle que no somos perfectos y que no siempre las cosas van a salir como esperábamos. Aquí también debemos prestar atención a cómo la familia toma el concepto del error. Debemos disfrutar del proceso, de los aprendizajes.

El ejemplo de los adultos es el mejor maestro. Una cosa es decirle al niño y otra que con hechos no demostremos lo que estamos queriendo enseñar. El niño aprende de lo que ve.

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¿Cómo podemos enseñar al niño o niña a tolerar la frustración?

Siempre mediante juegos. Para exteriorizar la frustración podemos ofrecer expresiones emocionales, como cantar, gritar, pintar, jugar, dibujar, llorar, estar solos, escuchar música. Todas las acciones que nos permitan canalizar esta emoción para luego volver a intentarlo.

Las palabras de aliento por parte de los adultos son fundamentales. No se trata de minimizar la situación sino la energía negativa y el poder que le damos al error para acompañar con un “Yo creo en vos”.

Se trata de afianzar el amor hacia las habilidades que tiene. “Te escucho”, “Me importas”, enseñan al niño que se puede equivocar y que eso no modifica el amor que tenemos hacia él.

¿Existen juegos o dinámicas que podemos hacer con las familias?

Podemos generar espacios y alternativas para que el niño juegue en casa. Tomando a su hogar como un laboratorio donde cocinando o haciendo una huerta trabajamos ciencias naturales y también matemáticas porque tomamos medidas. Así él se siente feliz porque está haciendo algo que lo conecta con su realidad

Armo y desarmo

Un juego que suelo proponer con los niños y niñas es armar casitas con naipes, una estructura o un rompecabezas y después desarmarlo. Implica todo un esfuerzo armar un rompecabezas o casita y para después ¡desarmarlo! ¿Por qué? porque lo importante es disfrutar el proceso de armarlo. Pero ¡llegué a un resultado!. Bueno, ahora lo desarmo. *Así pasa en la vida también. *

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¿Qué cambiarías de la escuela?

Algo que yo siempre le pregunto a mis pacientes de todas las edades. Si ustedes tuvieran una varita mágica y pudieran cambiar 5 cosas ¿Qué cambiarían de la escuela o el jardín? ¿qué les parece si dibujamos esas cosas nuevas que agregaremos al jardín o la escuela?

Sueños

Propongamos al niño o niña dibujar sus sueños. Guardarlos y atesorarlos en un lugar. No perdamos la magia de la creatividad. Esa curiosidad innata que tiene el niño por aprender. Cuando hay una emoción involucrada en el aprendizaje, el niño aprende.

Entonces todos aquellos juegos o actividades que permitan que el niño se involucre, sirven para fomentar el error como un aprendizaje y para que cada vez que aparezca la frustración la podamos trabajar de esta manera, sin inhibirla, sin coartarla, sin dejar de mirarla y sacarla hacia afuera. Sin juzgarla


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