Cómo cuidar a quienes cuidan: la salud mental de tus docentes
Un recorrido por las causas del burnout docente, sus señales de alerta y las herramientas que los equipos directivos pueden usar para prevenirlo.
4 ejes para entender y ayudar a tus docentes
Es importante que contemos con conceptos y fuentes confiables para entender la raíz de la aflicción. Además es imperativo involucrarnos con acciones y herramientas concretas como directores de la institución.
Las 3 señales del burnout que no podés ignorar
Reconocidas por la Organización Mundial de la Salud como fenómeno laboral oficial.
Agotamiento emocional
Sensación de estar "quemada". Cualquier estímulo —una voz, un sonido— se siente desde la piel. No es cansancio común.
Despersonalización
Actitud distante y negativa con alumnos, familias y pares. La docente siente que está "en un mundo paralelo".
Baja realización personal
La docente siente que su trabajo ya no tiene sentido ni valor. Llega a replantearse si la docencia era su vocación.
Impacto institucional
Afecta el vínculo con los niños, la dinámica del aula y el clima de toda la institución educativa.
Estrategias desde el rol directivo
Quién desarrolló este contenido
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